マントラ瞑想＆あこ整骨院さんでヨガ♪

去年の25日クリスマスの日が最後のヨガレッスンとなりました(*^^*)

クリスマスの日に生徒さんたちと過ごせたこと、毎週来てくださる生徒さんたち、レッスンでお会いするときに身体のことを質問してくる生徒さんたち(*^^*)

もぉ～大好きです(^_-)-☆


今年も、ゆみ先生の、ふざけた話しにお付き合いしていただき本当に本当に有難うございました(*^^*)

先日、もっともっと生徒さんと寄り添いたく、アヤナ先生の「マントラ入門ワークショップ」に行ってお勉強してきました♪


「108回マントラ瞑想をすると、何かが変わるよ♥毎日40日間続けてみない？サポートするから(*^^*)」と可愛いアヤナ先生に口説かれまして(;´･ω･)

アヤナ先生からの応援メッセージを貰いながら何とか続いております(*^^*)

まだまだ未熟ですが少しずつの変化を楽しみながら来年のヨガに繋げていけたらと思っております



毎月1回のペースでヨガレッスンをさせていただいてる、あこ整骨院の先生から、突然、

「朝早くヨガ、お願いいたします❗」と嬉しいご要望に張り切って本日、朝から太陽礼拝をベースにレッスンをしてきました(*^^*)

「ヨガをやるようになってから心の変化が出て、仕事でイライラしてたことが落ち着いて向き合えるようになりました🎵」とのこと♪

生徒さんからの言葉は私の原動力とエネルギーになり嬉しくて泣けます(*^^*)

今年こそはヨガのインストラクターらしく、大きな声で「ゆみ先生❗」と呼ばれても恥ずかしくないよう頑張りたいと思っておりますので来年もよろしくお願いいたします！！

でもでも来年も沢山、喋らせてください(^^♪

じゃないとポーズ、キツくなります(^_-)-☆

また沢山、笑っていきましょー🎶